La santé psychique

Comment trouver un psychiatre ou un psychologue ?

• Prendre contact avec le psychologue ou le psychiatre du service d’oncologie où vous avez été suivi(e), il pourra probablement vous orienter vers des collègues.
• Certaines consultations de suivi à long terme proposent également un entretien avec un psychologue à l’Institut Gustave Roussy par exemple, cela peut permettre d’aborder certaines questions spécifiques et aider à trouver un professionnel de secteur adapté à vos besoins.
• Contacter les réseaux régionaux de cancérologie, qui travaillent généralement avec des psychologues exerçant en libéral. Consulter leurs coordonnées sur le site de l’Institut national du cancer.
• Prendre rendez-vous dans un Centre Médico-Psychologique (CMP). Les CMP ont pour mission d’accueillir, sans frais, toutes les personnes en demande de prise en charge psychologique ou psychiatrique. Leur accès est sectorisé. Se renseigner auprès de la mairie ou du Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de sa commune, ou encore de l’hôpital le plus proche de son domicile. Attention, dans certains CMP, il faut compter plusieurs mois avant d’avoir un rendez-vous.
• Consulter un psychologue ou un psychiatre exerçant en libéral. Pour trouver les coordonnées d’un professionnel :
  • Demander conseil auprès de son médecin traitant.
  • Lancer une recherche sur un site de rendez-vous médicaux en ligne (Doctolib…).
  • Se connecter sur l’annuaire santé Ameli.

A noter : trouver un thérapeute avec qui l’on se sent bien, le type de thérapie qui convient, peut prendre du temps. La rencontre de plusieurs professionnels peut parfois s’avérer nécessaire avant de trouver l’aide adaptée.